F.A.Q.
Vous trouverez ici quelques questions et réponses que nos lecteurs se posent.
Intemotionnelle
Quel est l'objectif du site?
Développer son intelligence émotionnelle;
Partager des informations pratiques et fondamentales;
Disposer d’outils, de méthodes pour progresser;
S’amuser, s’instruire, se détendre, meilleure maitrise de soi!
A qui s'adresse le site?
Bien entendu à tout le monde ! 🙂
A terme des sections par catégories seront développées
Intelligence
Emotionnelle
Qu'est ce que c'est?
L’intelligence émotionnelle (IE) est votre capacité à identifier vos émotions, à comprendre l’impact de ces émotions et à les gérer intelligemment. L’IE inclut votre capacité à comprendre les émotions des autres, à comprendre l’impact de ces émotions sur vos relations et ensuite à s’améliorer . Vous trouverez plus de détails sur l’article ” Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle “
Contrairement à l’IE, il ya aussi le QI – votre quotient intellectuel. Le QI mesure vos capacités cognitives, y compris votre capacité à analyser, à percevoir, à mémoriser, à utiliser la logique et à utiliser votre raisonnement.
A travers ce site, bien entendu plus d’informations seront partagées
Pourquoi c'est important?
La connaissance de votre intelligence émotionnelle est votre clé pour être une personne heureuse, d’abord avec vous même, puis avec autrui.
C’est le fondement de la connaissance de soi, de la conscience sociale et de la gestion relationnelle. Les émotions déconcertantes qui ne sont pas bien gérées affectent votre capacité à penser, à se concentrer, à accomplir le travail et prendre les bonnes décisions.
Les conflits avec les autres ne seront pas résolus avec succès sans bien traiter les émotions qui ont produit le conflit et la douleur qui y est associée.
Est-ce que je peux développer mon IE?
OUI ! Contrairement au QI qui est dit-on fixe. Nous pouvons TOUS développer et améliorer notre Intelligence emotionnelle avec différents outils, pratiques régulières, discipline…
Ce que nous développerons avec Intemotionnelle et Vous!
Quelles compétences l'IE me permet de développer?
Elles sont nombreuses, en voici 5 pour commencer :
1.Réduction rapidement de votre stress
2.Développement de votre conscience émotionnelle
3.Amélioration de votre communication non verbale
4.Utilisation de l’humour pour apprendre à relever les défis
5.Résolution des conflits positivement
Mais ceci n’est qu’un petit échantillon…
