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 ” Si vous essayez d’être normal, vous ne saurez jamais combien vous pouvez  être génial ! – Maya Angelou  

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L’Intelligence Emotionnelle
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En résumé l’Intelligence émotionnelle c’est :
La capacité à percevoir ses propres émotions ainsi que celles des autres, à les comprendre, à les utiliser et à les réguler pour atteindre un objectif clairement défini.  Cela met donc en avant une connaissance précise puis une analyse rationnelle des émotions.”

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Sur Intemotionnelle, vous cultiverez votre Intelligence Emotionnelle

Vous saurez comment :

Définir l'Intelligence Emotionnelle

Vous découvrirez ce qu’est l’intelligence Emotionnelle et ses 5 Pilliers

N

Travailler votre MAITRISE DE SOI

Comprendre et mieux travailler sur le Contrôle de Soi

N

Accentuer votre EMPATHIE

Mieux comprendre les autres pour plus d’éfficacité!

N

Améliorer votre CONSCIENCE DE SOI

Commençons par mieux se connaitre soi-même

N

Développer votre MOTIVATION

Développez votre engagement, vos initiatives, votre optimisme !

N

Optimiser vos APTITUDES SOCIALES

Développez vos talents de communication, de leadership, de la collaboration et coopération !

Et bien plus encore, avec de nombreuses rubriques et surprises en préparation !

Votre participation avec vos commentaires, votre enregistrement à la newsletter, le partage des informations et de vos attentes, sentiments et émotions sont essentiels pour ensemble cultiver notre Intelligence Emotionnelle; Merci

QUE FAUT-IL SAVOIR SUR L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE ?

Beaucoup d’entre nous trouvent de plus en plus difficile de se connecter dans le monde moderne à la fois avec nous-mêmes
mais aussi avec les autres
. Un facteur important dans notre capacité à se connecter avec succès est l’intelligence émotionnelle.
Quand il s’agit de bonheur et de succès dans nos relations, carrière et objectifs personnels, l’intelligence émotionnelle
(Quotien Emotionnel) importe tout autant que la plus connue, la capacité intellectuelle (Quotien Intellectuel).
Nous avons besoin de l’intelligence émotionnelle pour transformer l’intention en action, afin de prendre des décisions éclairées sur les choses qui comptent le plus pour nous, et de se connecter à d’autres de manière productive et nourrissante.

INSPIRATIONS

 ” Si vous voulez que la vie vous sourit, apportez lui d’abord votre bonne humeur.”
Baruch Spinoza -1632/1677-

Vous trouverez dans cette section des citations pour vous guider, vous faire réfléchir où vous inspirer et surtout je l’espère pour vous faire plaisir et donner envie de partager!

6 EXERCICES PRATIQUES pour cultiver Votre Intelligence Emotionnelle

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